In questo periodo di quarantena ci chiedono di rimanere a casa per evitare il contagio e limitare la diffusione del virus.
Il prolungato periodo di isolamento sociale, la convivenza con la propria famiglia senza avere la possibilità di momenti per sè, l'interruzione del proprio lavoro possono indurre situazioni di forte ansia e preoccupazione. Anche la percezione del pericolo può essere eccessiva creando situazioni di panico.
Esiste la possibilità di una consulenza psicologica online focalizzato alla gestione di queste situazioni emotive per vivere in un modo migliore il periodo della quarantena e salvaguardare il proprio benessere psicologico.
Per informazioni sulla Psicoterapia e Consulenza psicologica Online, si rinvia alle linee guida della American Psychological Association: https://www.apa.org/practice/guidelines/telepsychology.
Per informazioni
Dott.ssa Patrizia Molinari
Cell. 3336438571